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Newsletter hebdo pour entrepreneurs ambitieux. Mental, énergie, systèmes. Construire sans s'effondrer.

Le dilemme du père entrepreneur. Et comment j'ai arrêté de culpabiliser.

Sep 19, 2026

•

3 min read

Le dilemme du père entrepreneur. Et comment j'ai arrêté de culpabiliser.

Le problème n'est pas l'équilibre. C'est la présence.

Xavier COROSINE
Xavier COROSINE
Est-ce que ton entourage t'élève ou te freine ?

Sep 12, 2026

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2 min read

Est-ce que ton entourage t'élève ou te freine ?

Le test en une question.

Xavier COROSINE
Xavier COROSINE
Tu ne peux pas contrôler tes émotions. Tu peux contrôler ce que tu en fais.

Sep 5, 2026

•

4 min read

Tu ne peux pas contrôler tes émotions. Tu peux contrôler ce que tu en fais.

Ce que le sport de haut niveau m'a appris sur la gestion émotionnelle sous pression.

Xavier COROSINE
Xavier COROSINE
Je ne voulais pas que l'adulte trahisse l'enfant.

Aug 29, 2026

•

3 min read

Je ne voulais pas que l'adulte trahisse l'enfant.

Ce que je me promettais devant le miroir à 8 ans. Et pourquoi ça me guide encore aujourd'hui.

Xavier COROSINE
Xavier COROSINE
Comment ton corps te prévient avant que tu craques.

Aug 22, 2026

•

4 min read

Comment ton corps te prévient avant que tu craques.

Ce que ton corps essaie de te dire quand tu refuses de l'écouter.

Xavier COROSINE
Xavier COROSINE
Comment construire une routine qui résiste à ta vie réelle.

Aug 15, 2026

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4 min read

Comment construire une routine qui résiste à ta vie réelle.

Parce qu'une routine qui disparaît au premier imprévu n'en est pas une.

Xavier COROSINE
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